楽しく、そして怪我なくレベルアップをしていくために、自分のレベルや足（カラダ）に合ったシューズを選択することがとても大切です。多くの種類（モデル）があって悩んでしまうことがあると思いますが、各モデルによって、用途やレベルなどが分かれているので、それらの情報を参考にしましょう。
情報も大切ですが、やはり実際に履いてみて、フィット感や、安定感など、自分のフィーリングを確認することが、非常に大切ですので、購入する前には、いくつかのモデルやサイズを履き比べてみて、履いていて心地いい（快適な？ストレスのない？）シューズを選択しましょう。
実際に購入する際は、ランニングに詳しいショップや店員さんを見つけて、恥ずかしがらずにアドバイスを受けるようにしましょう！

日差しの強いハワイでは、熱射病対策が重要ですので、ぜひキャップを被って走りましょう。速乾性や伸縮性に優れたランニング用のキャップが、フィット感も高くお勧めです。

紫外線は、お肌だけでなく、眼にも有害です。皆さんも体感したことがあると思いますが、眼が疲れるてくると、カラダも強い疲労感を覚えます。サングラスを着用して走ると安心です。走っていて、ズレたりしないように、スポーツ用のサングラスをお勧めします。

フルマラソンを快適に走りきるために、ウエア選びは非常に重要です。ウエアが汗で重たくなってしまう・・なんていうのはNGです。通気性、速乾性、伸縮性に富み、しかも軽い高機能ウエアがお勧めです。特に肌が日焼けに弱いという方は、ロングスリーブを着用するのも有効な手段です。あとは、お気に入りのデザイン、色のウエアを身に着け、気分を盛り上げて本番を迎えましょう。